PENGARUH KOMBINASI KOMPRES DAUN KUBIS (BRASSICA OLERACEA VAR. CAPITATA) DAN MCGILL EXCERCISE TERHADAP PENURUNAN NYERI PADA KASUS NON SPESIFIK LOW BACK PAIN

Abstract

Latar Belakang: Non-spesific Low Back Pain merupakan salah satu gangguan muskuloskeletal yang sering terjadi pada mahasiswa akibat aktivitas sedentari, posisi duduk statis yang berkepanjangan, serta penggunaan perangkat digital dengan postur yang kurang ergonomis. Penatalaksanaan non-spesific Low Back Pain dapat dilakukan melalui kombinasi intervensi non-farmakologis seperti McGill exercise dan kompres daun kubis (Brassica oleracea var. capitata) yang memiliki efek antiinflamasi dan penurunan nyeri. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh kombinasi kompres daun kubis (Brassica oleracea var. capitata) dan McGill exercise terhadap penurunan nyeri pada kasus non-spesific Low Back Pain. Metode: Penelitian ini menggunakan desain experimental dengan pendekatan one group pre-test and post-test design. Sampel penelitian merupakan mahasiswa yang mengalami non-spesific Low Back Pain. Pengukuran tingkat nyeri dilakukan menggunakan Numeric Rating Scale (NRS) sebelum dan sesudah pemberian intervensi kombinasi kompres daun kubis dan McGill exercise. Data dianalisis menggunakan aplikasi IBM SPSS Statistics. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan Hasil uji pengaruh Wilxocon menunjukkan nilai p-value (<0.001) yang berarti terdapat pengaruh signifikan kombinasi kompres daun kubis dan McGill exercise terhadap penurunan nyeri pada mahasiswa dengan non-spesific Low Back Pain. Nilai rata-rata nyeri mengalami penurunan dari 2,38 sebelum intervensi menjadi 2,05 setelah intervensi, yang menunjukkan adanya pengaruh terhadap penurunan nyeri pada kasus non-spesific Low Back Pain. Kesimpulan: Kombinasi kompres daun kubis (Brassica oleracea var. capitata) dan McGill exercise berpengaruh terhadap penurunan nyeri pada kasus non-spesific Low Back Pain pada mahasiswa.